výživa - ETIXX L-Glutamine 300g

Glutamin má v těle řadu funkcí: syntéza bílkovin, budování svalů, syntéza glykogenu, imunitní funkce, funkce střevní bariéry, acidobazická rovnováha. Balení 300 g. Vysoce kvalitní glutaminový prášek s neutrální chutí, bez přidaného cukru a tuků. Má účinek na budování svalů a snižuje jejich odbourávání. Lze přidat do vody, regeneračního nápoje nebo sportovního nápoje (neutrální chuť). Vhodné pro vegany.   Popis L-glutamin je nejhojnější volná aminokyselina v lidské plazmě a svalových buňkách. Je to semi-esenciální aminokyselina, což znamená, že si tělo glutamin vytváří samo (hlavně ve svalech, játrech, tukové tkáni a mozku), ale za určitých okolností, především při velké fyzické námaze a při regeneraci, může být příjem glutaminu prospěšný. L-glutamin je přirozeně přítomen v potravinách jako je maso, drůbež, ryby, vejce, mléko, luštěniny. Aminokyseliny, jako je glutamin, jsou stavebními kameny bílkovin a bílkoviny přispívají k růstu a udržování svalové hmoty. Glutamin dodává svalům mimo jiné dusík, a tím pomáhá udržovat dusíkovou rovnováhu. To je prospěšné pro snížení odbourávání svalů, podporu regenerace svalů a syntézu bílkovin. Sportovci, zejména vytrvalostní sportovci nebo ti, kteří cvičí velmi intenzivně, od svého těla hodně vyžadují. Je známo, že dlouhodobé a velmi intenzivní cvičení je spojeno se snížením intramuskulární a plazmatické koncentrace glutaminu, což by mohlo být škodlivé pro imunitní funkce. Studie například ukazují, že suplementace glutaminem snižuje výskyt onemocnění u vytrvalostních sportovců.   Pro koho může Etixx L-Glutamine prospět? L-Glutamin často užívají sportovci, kteří se věnují kulturistice, silovému tréninku, atletice nebo jiným intenzivním sportům. Jsou to sportovci z disciplín, kde je odbourávání a poškození svalů častější a/nebo kteří se snaží budovat svalovou hmotu častěji ve srovnání s jinými sportovci. Kromě toho mohou glutamin užívat i vytrvalostní sportovci, zejména proto, že glutamin je důležitý pro imunitní funkce a funkci střevní bariéry (viz syndrom propustného střeva).   Návod k použití Smíchejte 1 vrchovatou odměrku (5 g) s 250 ml vody nebo přidejte do proteinového koktejlu či sportovního nápoje. Tento práškový přípravek s glutaminem na pití je určen pro sportovce. Důležitá je pestrá a vyvážená strava a zdravý životní styl. Vhodné pro osoby od 13 let.   Složení L-glutamin Bez lepku - bez laktózy - bez sóji.Vhodný pro vegetariány a vegany.   Nutriční informace Nutriční hodnoty Na 100 g Na 5 g Energie (kcal) 238 12 Energie (kJ) 1010 51 L-glutamin (g) 100 5 Obsahuje zanedbatelné množství tuků, nasycených mastných kyselin, sacharidů, cukrů a soli.